ब्रेकफास्ट नहीं करने से आ सकता है आपको हार्ट अटैक !!

अगर आप सुबह जल्दबाज़ी के चलते आप नाश्ता नहीं कर पाते है तो ये आपके लिए जानलेवा साबित हो सकता है एक रिसर्च के अनुसार जो लोग रोज अपना नाश्ता जल्दबाज़ी के चलते छोड़ देते है उनकी मृत्यु की संभावना 4 से 5 गुना बढ़ जाती है और हार्ट अटैक का खतरा भी बढ़ जाता है एक रिसर्च की जिसमे 113 लोगो को शामिल किया गया और इन्हे दिल की बीमारी थी रिसर्च में पाया गया की ये वो लोग है जो समय पर अपना खाना नहीं खाते है। 

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